Dalam keadaan cuaca yang panas, minuman berais tentu menyejukkan.
Namun amalan meminum ais selepas makan dikaitakn dengan masalah jantung.
Ais boleh membekukan makanan berminyak yang kita makan dan memperlahankan proses penghadaman.
Ini mengakibatkan penyempitan banyak saluran yang boleh membawa kepada pelbagai penyakit.
Tukarkan amalan buruk ini dengan mengamalkan minum air panas atau air suam setiap kali selepas makan.
Cuti hujung minggu
Semalam adik AK mengajak AK berkelah di air terjun berdekatan rumah. Sudah lama sebenarnya tidak berkunjung ke sini semenjak banjir melanda...
-
Saya suka membaca dan berkongsi pengetahuan yang saya dapat dengan semua orang. Saya kerap ditanya bagaimana cara nak naikkan HB. Sudah ker... -
FLAWLESS KAN KULIT TANPA SKINCARE Dah lama nak share . tp sebab takde masa so harini baru berkesempatan . Ni Fatin bagi details leng...
-
Pagi ni makan nasi kerabu tapi bukan aku yang masak. Gotong royong bonda dan adik2. Aku hanya tukang makan je. Itu pun masa aku tiba umah ...
No comments:
Post a Comment